Sri Sri Yoga

Leer de wijsheid en de technieken van yoga op een aangename en diepgaande manier, waarbij ademtechnieken, lichaamshoudingen (asana's), kennis en geleide meditaties aan bod komen. 

Contact

Lichaam, geest en adem

Sri Sri Yoga integreert elementen uit de verschillende yogavormen, met name Hatha yoga en verenigt daarmee het lichaam, de geest en de adem in bewustwording.

  • een combinatie van zachte en krachtige houdingen en dynamische oefeningen
  • krachtige ademhalingstechnieken
  • geleide meditaties
  • eenvoudige ontspanningstechnieken
  • toepassen van de kennis achter yoga
  • kennismaking met Ayurveda, de wetenschap van het leven.

Online Sri Sri yoga lessen

  • Maandag  19:00 - 20:00u
  • Woensdag  19:00 - 20:00u 
  • Vrijdag  9:00 - 10:00u


Lestarief: 

  • 60 min les / € 32 p/m

Sri Sri yoga groepsles 

  • Woensdag 9:00 - 10:30u


Lestarief:

  • 90 min les / € 44 p/m
  • € 15 (losse les zowel voor online als groepsles)

Online Stoelyoga sessie

  • Op aanvraag
  • Ook op locatie


Lestarief:
€ 15 per les

Yoga op het werk, tijdens teamdag of speciale gelegenheid . . . informeer naar de mogelijkheden!

  • Bedrijven en zorginstellingen
  • Personeel en cliënten 
  • Privé en in groep
  • Studenten