Yoga by Don - simply done!

Sri Sri Yoga

Zachte en krachtige houdingen en dynamische oefeningen gecombineerd met ademhalingstechnieken, geleide meditaties en eenvoudige ontspanningstechnieken. 

Marma

Ontspannend, herstelt je balans, ruimt emoties en stress op, kalmeert en verheldert de geest, vitaliseert de organen.


Don

Waarom Yoga by Don? Een innerlijke reis naar verstilling en meer energie. Het is makkelijk om grootse dingen te doen als je gelooft in wat je doet.


Yoga by Don online

Online 

De yoga lessen worden door mij via Zoom gegeven. Ze zijn eenvoudig te volgen vanuit huis, werk of tuin… mail mij en je ontvangt de link waarmee je online kunt inloggen via je laptop, computer of mobiele telefoon. Voor €25 per maand kun je alle online lessen volgen.

  Voorbereiding op je les

  • Kies een ruimte waar je ongestoord de les kunt volgen
  • Verbind je computer, mobiel of laptop met internet
  • Zorg dat de accu voldoende is opgeladen!
  • Log in via de Zoom link die je van mij ontvangen hebt
  • Welkom op je mat; 5 minuten voor aanvang van de les

Online Sri Sri Yoga

Maandag 19:00 - 20:15
Zaterdag 10:00 - 11:15